Frau werden – Menstruation verstehen und lieben

In der Pubertät verändert sich dein Körper. Er wird weicher, runder, weiblicher. Deine Gefühle tanzen Tango: von Himmelhoch jauchzend bis zum Tode betrübt. 

Dann kommt sie plötzlich: die erste Menstruation. Mit der ersten Regelblutung trittst du ein in den Kreis der Frauen. Ich heisse dich herzlich willkommen! Es ist wundervoll eine Frau zu sein!

Möchtest du wissen, was mit deinem Körper und deinen Gefühlen während einem Zyklus geschieht? Ich erzähle dir gerne von den vier Phasen, die teils kaum gegensätzlicher sein könnten. Sie bestimmen deine Art zu denken, deine körperliche Energie und deine Gefühle.

Am besten nimmst du eine Freundin oder deine Mutter mit.

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